EMERGENZE SANITARIE
Affrontiamo una delle sezioni più cruciali e trasversali del Prepping Cittadino: le Emergenze Sanitarie.
Questa sezione non parla solo di pandemia o grandi eventi, ma di tutto ciò che può mettere a rischio la salute in un contesto urbano quando il sistema sanitario diventa meno accessibile, lento o saturo, anche solo temporaneamente.
L’obiettivo è non sostituirsi al medico, ma saper reagire, contenere, proteggere e guadagnare tempo. In famiglia, in casa, per strada, in comunità.
Modulo 1 – Capire il rischio sanitario urbano
Scopo: far emergere i limiti strutturali della sanità in emergenza.
- Sovraccarico del 118: quando anche 10 minuti sono troppi
- Interruzioni del pronto soccorso o blocchi temporanei delle ambulanze
- Disastri ambientali, pandemie, eventi di massa: il sistema può collassare
- Perché serve avere competenze minime anche se vivi in città
- Differenza tra pronto soccorso, soccorso immediato, contenimento autonomo
Modulo 2 – Kit di primo intervento familiare
Scopo: avere strumenti concreti e pronti all’uso in casa, in auto, nello zaino.
- Il kit base (garze, cerotti, guanti, disinfettanti, termometro, forbici, mascherine)
- Il kit avanzato (pressione, glicemia, saturazione, farmaci d’emergenza)
- Come conservare correttamente i farmaci in casa
- Lista farmaci da avere per ogni fascia d’età (bambini, adulti, anziani)
- Etichette, date di scadenza, rotazione semestrale
Modulo 3 – Gestione dei malori e incidenti domestici più comuni
Scopo: agire immediatamente in attesa di aiuto.
- Ferite, cadute, tagli profondi: cosa fare subito
- Malori da calore, congestioni, disidratazione
- Reazioni allergiche: da leggere a gravi
- Come riconoscere i sintomi da non ignorare (ictus, infarto, convulsioni)
- Quando chiamare il 118, quando no (e come spiegarsi bene)
Modulo 4 – Isolamento sanitario e contenimento contagio
Scopo: saper agire in modo protettivo e responsabile in casa.
- Quando isolare un familiare e come farlo con dignità
- Igiene personale e ambientale in contesto casalingo (bagni, letti, oggetti)
- Mascherine, filtri aria, guanti: cosa serve davvero e come usarli
- Comunicazioni chiare per evitare panico
- Monitoraggio dei sintomi nel tempo: come tenerne traccia
Modulo 5 – Bambini, anziani e fragili in contesto sanitario critico
Scopo: proteggere chi non può proteggersi da solo.
- Come spiegare una situazione sanitaria a un bambino (senza spaventarlo)
- Routine igieniche per anziani e allettati
- Preparazione farmaci e dosaggi semplificati (etichette visive, colori)
- Appunti per chi deve aiutare in caso di assenza
- Checklist stampata da tenere in casa e da dare ai soccorritori
Modulo 6 – Dopo l’emergenza sanitaria
Scopo: elaborare, migliorare, prevenire.
- Disinfezione finale degli ambienti e oggetti
- Tenere memoria dell’evento (registro sanitario familiare)
- Analisi delle mancanze: cosa sarebbe servito e non c’era
- Come aggiornare il kit, il piano familiare e la gestione farmaci
- Piccoli passi per diventare più resilienti nella salute
